Регулярное употребление свежих овощей, фруктов и рыбы способно заметно уменьшить опасность развития рака желудка, показал масштабный анализ научных работ, проведённый группой исследователей под руководством профессора Пак Сон Су из Корейского университета.
Эндокринолог Майра Рау рассказала, что мнение о вреде ужина после 18:00 является старым мифом: в этом вопросе важно учитывать индивидуальный режим сна и уровень голода.
Даже лёгкое обезвоживание в жару ухудшает память, внимание и настроение. Как избежать этого и помочь организму, рассказала клинический психолог Ксения Солопанова.
Доктор медицинских наук, стоматолог-гигиенист, основатель и директор Стоматологического колледжа №1, глава Ассоциации гигиенистов стоматологических Олесь Шевченко в беседе с RT напомнил простые способы защиты зубов от кариеса.
Кроссворды не являются эффективным способом тренировки мозга в пожилом возрасте. Для формирования нейронных связей необходимо осваивать новые знания и навыки, заявил гериатр Андрей Изюмов.
Постоянная усталость, которая не проходит даже после полноценного отпуска и нормализации сна, может указывать на скрытые патологии щитовидной железы, рассказала хирург-онкогинеколог Анна Макарова.
Есть много заблуждений о сочетании фруктов и ягод с другими продуктами. Например, что есть их стоит только отдельно, иначе они будут мешать нормальному пищеварению или вызывать дискомфорт. На самом деле большинство подобных рекомендаций не имеют убедительного научного обоснования.
С психологической и физиологической точек зрения считается, что накануне экзамена имеет смысл организовать себе хороший сон, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова.
Согласно п. 5 ст. 5 Закона России «О защите прав потребителей» продажа товара по истечении установленного срока годности запрещена, напомнил в беседе с RT Игорь Поздняков, директор департамента защиты прав потребителей Роскачества.
Врач-диетолог, член Национального общества диетологов России, член Российской экологической академии Людмила Денисенко в беседе с RT рассказала о лучших и худших способах справиться с жаждой в жару.